Yaşam

Çağla Şıkel… BUZ DOLU DİKENLE TEST YAPIYORUZ!

Alaçatı’da tatilde olan Çağla Şıkel, oğlu Kuzey ile birlikte soğuk su ve buz dolu fıçıya girdi. Şıkel, o anları sosyal medya hesabından paylaştı.

“İKİMİZ DE SOĞUKTAN NEFRET EDERİZ”

Soğuk algınlığı korkusunu yenmek için böyle bir deneyim yaşamak istediğini belirten ünlü model, paylaşımına şu notu düştü:

* O benden, ben ondan… Seninle böyle bir deneyim yaşamak inanılmazdı. Benimle olduğun doğru oğlum, teşekkürler.

* İkimiz de soğuktan nefret ederiz. Üşümeyi hiç sevmeyiz, soğuk suda yüzmeyi, soğuk duş almayı da hiç sevmeyiz.

* Ancak kafamdaki bu klişeleri kırmak isterken bir yandan da sağlığa faydalarını okuyunca denemek için sabırsızlanıyordum… Sonra ‘soğuk banyo’yu keşfettik.

“GÜNLERDİR HAZIRLANIYORUM”

2 dakika suda kaldığını yazan Çağla Şıkel, sözlerini şöyle sürdürdü:

* Günlerdir zihinsel olarak buna hazırlanıyorum.

* Sadece nefesime odaklandım, soğuğa değil, çünkü soğuğun dayanılmaz olduğunu düşünen sadece zihnimizdir.

* Dört derecelik suda iki dakikalık hayali deneyimler, mutlaka deneyin.

Instagram’daki bu gönderiye bakın

Çağla Şıkel (@caglasikel) tarafından paylaşılan bir gönderi

habertepebasi.xyz

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
istanbul escort
istanbul escort